Как мы сами создаем себе проблемы? #мысли #стресс
  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

Как мы сами создаем себе проблемы? #мысли #стресс

В этом видео я расскажу, как мы создаём ложные выводы из обычных событий, поддаваясь когнитивным искажениям. Вы узнаете, как заменить негативные убеждения на альтернативные мысли и избавляться от стресса. 🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: @AlexeySitnikov #алексейситников #психология #саморазвитие #осознанность #мышление #тревожность #кортизол #силамысли
40, 992   |   3 нд. назад  |   1, 240 - 0
Всё видео пользователя:
Алексей Ситников
 

Как мы сами создаем себе проблемы? #мысли #стресс

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

В этом видео я расскажу, как мы создаём ложные выводы из обычных событий, поддаваясь когнитивным искажениям. Вы узнаете, как заменить негативные убеждения на альтернативные мысли и избавляться от стресса.

🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски: @AlexeySitnikov

#алексейситников #психология #саморазвитие #осознанность #мышление #тревожность #кортизол #силамысли


Как мы сами создаем себе проблемы? #мысли #стресс

Чтобы скачать видео "Как мы сами создаем себе проблемы? #мысли #стресс" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.