Как увеличить вертикальный прыжок? Тренировка #5 Скоростно-силовая тренировка верха тела
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Как увеличить вертикальный прыжок? Тренировка #5 Скоростно-силовая тренировка верха тела
Пятый тренировочный день в цикле моей программы, в которой я выполнил скоростно-силовую работу верха тела. Были выполнены разные броски набивного мяча, движения с лентами сопротивления и силовая работа.
2, 157 | 4 год. назад | 108 - 0
Пятый тренировочный день в цикле моей программы, в которой я выполнил скоростно-силовую работу верха тела. Были выполнены разные броски набивного мяча, движения с лентами сопротивления и силовая работа.

Чтобы скачать видео "Как увеличить вертикальный прыжок? Тренировка #5 Скоростно-силовая тренировка верха тела" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ