Упражнения на вращение в бедре и голени
  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

Упражнения на вращение в бедре и голени

Колено и тазобедренный сустав — не просто «шарниры». Если нет вращения — появляются ограничения, перегрузка и, в перспективе, травмы. Показываю простые упражнения, которые помогут: — восстановить естественную подвижность — улучшить контроль движений — снизить риск болей и скованности в ногах Регулярная практика = здоровье суставов.
1, 325   |   2 мес. назад  |   12 - 0
Всё видео пользователя:
NADI REHAB
 

Упражнения на вращение в бедре и голени

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

Колено и тазобедренный сустав — не просто «шарниры».
Если нет вращения — появляются ограничения, перегрузка и, в перспективе, травмы.

Показываю простые упражнения, которые помогут:
— восстановить естественную подвижность
— улучшить контроль движений
— снизить риск болей и скованности в ногах

Регулярная практика = здоровье суставов.


Упражнения на вращение в бедре и голени

Чтобы скачать видео "Упражнения на вращение в бедре и голени" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.