ПП-ВАФЛИ ИЗ ИНДЕЙКИ С СЫРОМ НА КУКУРУЗНОЙ МУКЕ 🧇🍗🧀🌽 #модель #пп #вкусноиполезно
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
ПП-ВАФЛИ ИЗ ИНДЕЙКИ С СЫРОМ НА КУКУРУЗНОЙ МУКЕ 🧇🍗🧀🌽 #модель #пп #вкусноиполезно
КБЖУ на 100г: 171 ккал, 15.4 б, 6.8 ж, 11.6 угл 👌🏻 270 г отварной индейки 80 г помидорок черри 250г легкого сыра (лучше всего: фитнес безлактозный @vkusvill_ru , в нем больше всего белка и мало жира) 250 г кефира 1% 4 яйца (~225г) 160г кукурузной муки (у меня Гарнец) Зелень - по вкусу Все перемешать, добавить специи по вкусу (я добавила соль, чёрный перец и чеснок) Выкладывать ложкой в вафельницу и запекать 3 минуты по таймеру ⌛️ Безумно сытные, вкусные, полезные! Если нужна хорошая вафельница - напишите, скину ссылку ❤️
612 | 1 год. назад | 8 - 0
КБЖУ на 100г: 171 ккал, 15.4 б, 6.8 ж, 11.6 угл 👌🏻
270 г отварной индейки
80 г помидорок черри
250г легкого сыра (лучше всего: фитнес безлактозный @vkusvill_ru , в нем больше всего белка и мало жира)
250 г кефира 1%
4 яйца (~225г)
160г кукурузной муки (у меня Гарнец)
Зелень - по вкусу
Все перемешать, добавить специи по вкусу (я добавила соль, чёрный перец и чеснок)
Выкладывать ложкой в вафельницу и запекать 3 минуты по таймеру ⌛️
Безумно сытные, вкусные, полезные!
Если нужна хорошая вафельница - напишите, скину ссылку ❤️
Чтобы скачать видео "ПП-ВАФЛИ ИЗ ИНДЕЙКИ С СЫРОМ НА КУКУРУЗНОЙ МУКЕ 🧇🍗🧀🌽 #модель #пп #вкусноиполезно" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ