Как выйти из апатии и хандыры #психология #мотивация
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Как выйти из апатии и хандыры #психология #мотивация
Как выйти из депрессии самому. ... Вот несколько простых работающих советов: Высыпаться. Недостаток сна и отдыха усугубляет депрессию. ... Отдыхать. Ритм жизни современного человека больше похож на гонку, мы много работаем и мало отдыхаем. ... Сменить обстановку. ... Сменить окружение. ... Увеличить физическую активность. #психология #мотивация #саморазвитие #женскаяпсихология #мотивациянауспех
794 | 2 год. назад | 17 - 0
Как выйти из депрессии самому.
...
Вот несколько простых работающих советов:
Высыпаться. Недостаток сна и отдыха усугубляет депрессию. ...
Отдыхать. Ритм жизни современного человека больше похож на гонку, мы много работаем и мало отдыхаем. ...
Сменить обстановку. ...
Сменить окружение. ...
Увеличить физическую активность.
#психология #мотивация #саморазвитие #женскаяпсихология #мотивациянауспех

Чтобы скачать видео "Как выйти из апатии и хандыры #психология #мотивация" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ