КАК НАКАЧАТЬ ГОЛЕНЬ
  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

КАК НАКАЧАТЬ ГОЛЕНЬ

Подписка на канал- https://www.youtube.com/user/FitnessRussia Сергей Югай вконтакте- https://vk.com/sergey_yugai1 Сергей Югай в Инстаграм- https://www.instagram.com/sergey_yugai/ Снято в клубе ЛИДЕР Рыбацкое. Икроножные мышцы бывают очень упрямыми,и растут очень медленно. Но если вы серьёзно относитесь к бодибилдингу, раскачать их нужно. Чтобы из под Ваших шортов не выглядывали две тонкие палочки. Ну а если Вы выступающий спортсмен, это вообще необходимость. Сергей покажет комплекс из трёх самых эффективных упражнений и,как всегда, озвучит технику выполнения.
8, 898   |   6 год. назад  |   255 - 0
Всё видео пользователя:
Сергей Югай
 

КАК НАКАЧАТЬ ГОЛЕНЬ

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

Подписка на канал-

Сергей Югай вконтакте-

Сергей Югай в Инстаграм-
Снято в клубе ЛИДЕР Рыбацкое.
Икроножные мышцы бывают очень упрямыми,и растут очень медленно. Но если вы серьёзно относитесь к бодибилдингу, раскачать их нужно. Чтобы из под Ваших шортов не выглядывали две тонкие палочки. Ну а если Вы выступающий спортсмен, это вообще необходимость. Сергей покажет комплекс из трёх самых эффективных упражнений и,как всегда, озвучит технику выполнения.


КАК НАКАЧАТЬ ГОЛЕНЬ

Чтобы скачать видео "КАК НАКАЧАТЬ ГОЛЕНЬ" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.