Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Приоткрыли занавес индивидуальной тренировки спортсмена и рассказали зачем и как правильно тренироваться. Когда можно начинать занятия в тренажерном зале, почему усталость не показатель хорошей тренировки, а также ответы на другие вопросы - в этом видео.

Ссылки на мои ресурсы:

• - телеграмм канал, где каждый день выкладываются тренировочные упражнения, проводятся прямые эфиры на тему Тренерства и освещается тренерская деятельность

• - группа ВКонтакте, в ней вы увидите более подробные видео с тренировками, которые не публикуются в телеграмме и на ютубе

Чтобы скачать видео "Индивидуальная тренировка футболиста | Почему спортсмен не должен быть уставшим после занятия?" передвинте ползунок вправо