Утренняя разминка | гимнастика #shorts
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Утренняя разминка | гимнастика #shorts
В чем польза утренних упражнений? Утренняя зарядка поможет улучшить обмен веществ и наполнит вас жизненной энергией. Тело начнет привыкать к размеренной физической нагрузке, и в течение всего дня человек будет бодрым и активным. Благодаря движениям туловища, рук, ног улучшается активность сердца и сосудов, стабилизируется работа нервной и дыхательной систем. Вместо ужина лучше отдать врагу утреннюю зарядку. #shorts #music #fitness
231 | 2 год. назад | 6 - 0
В чем польза утренних упражнений?
Утренняя зарядка поможет улучшить обмен веществ и наполнит вас жизненной энергией. Тело начнет привыкать к размеренной физической нагрузке, и в течение всего дня человек будет бодрым и активным. Благодаря движениям туловища, рук, ног улучшается активность сердца и сосудов, стабилизируется работа нервной и дыхательной систем.
Вместо ужина лучше отдать врагу утреннюю зарядку.
#shorts #music #fitness

Чтобы скачать видео "Утренняя разминка | гимнастика #shorts" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ