Вариации разгибаний ног
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Вариации разгибаний ног
Есть 2 основных варианта: - в тренажёре вектор силы направлен как бы вертикально под любым углом колена. То есть квадры постоянно работают при одном сопротивлении; - в варианте с утяжелителями, вектор силы направлен в сторону земли. Когда вы разгибаете колено, сопротивление увеличивается, при сгибании уменьшается. 🔹 VK - https://vk.com/sportivnye_sovety 🔹 Instagram - https://www.instagram.com/ig_molot/ 🔹 Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety
2, 754 | 1 год. назад | 46 - 0
Есть 2 основных варианта:
- в тренажёре вектор силы направлен как бы вертикально под любым углом колена. То есть квадры постоянно работают при одном сопротивлении;
- в варианте с утяжелителями, вектор силы направлен в сторону земли. Когда вы разгибаете колено, сопротивление увеличивается, при сгибании уменьшается.
🔹 VK -
🔹 Instagram -
🔹 Telegram -
Чтобы скачать видео "Вариации разгибаний ног" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ