Разгибание рук на трицепс
  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

Разгибание рук на трицепс

Располагая колени позади своей попки, вы увеличиваете нагрузку на трицепс. При расположении попки за коленями, корпус, в основном, стабилизируется разгибателями позвоночника, но не поднимается за счёт их. 🔹 VK - https://vk.com/sportivnye_sovety 🔹 Instagram - https://www.instagram.com/ig_molot/ 🔹 Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety
554   |   2 год. назад  |   10 - 0
Всё видео пользователя:
Спортивные советы
 

Разгибание рук на трицепс

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

Располагая колени позади своей попки, вы увеличиваете нагрузку на трицепс.

При расположении попки за коленями, корпус, в основном, стабилизируется разгибателями позвоночника, но не поднимается за счёт их.

🔹 VK -

🔹 Instagram -

🔹 Telegram -


Разгибание рук на трицепс

Чтобы скачать видео "Разгибание рук на трицепс" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.