Белковая запеканка из макарон для похудения #рецепт #рационпп #рецепты #еда #вкусно #белок
  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

Белковая запеканка из макарон для похудения #рецепт #рационпп #рецепты #еда #вкусно #белок

БЕЛКОВАЯ ЗАПЕКАНКА С ТУНЦОМ Кбжу на 100г: 166 - 13,6 - 5 - 15,5 Макароны тв. сорт. - 150г ( в сухом виде) Тунец конс. нат - 140г Яйцо - 2шт Моцарелла мини - 100г Сыр легкий - 40г Макароны отварить или взять уже готовые (340г). В форму выкладываем макароны, яйца, шарики моцареллы, соль, перец, перемешиваем и посыпаем натертым сыром. В заранее разогретую духовку на 30-40 минут 180С.
126, 881   |   4 дн назад  |   2, 034 - 0
Всё видео пользователя:
Kristi Konfetti
 

Белковая запеканка из макарон для похудения #рецепт #рационпп #рецепты #еда #вкусно #белок

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

БЕЛКОВАЯ ЗАПЕКАНКА С ТУНЦОМ
Кбжу на 100г: 166 - 13,6 - 5 - 15,5

Макароны тв. сорт. - 150г ( в сухом виде)
Тунец конс. нат - 140г
Яйцо - 2шт
Моцарелла мини - 100г
Сыр легкий - 40г

Макароны отварить или взять уже готовые (340г). В форму выкладываем макароны, яйца, шарики моцареллы, соль, перец, перемешиваем и посыпаем натертым сыром. В заранее разогретую духовку на 30-40 минут 180С.


Белковая запеканка из макарон для похудения #рецепт #рационпп #рецепты #еда #вкусно #белок

Чтобы скачать видео "Белковая запеканка из макарон для похудения #рецепт #рационпп #рецепты #еда #вкусно #белок" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.