Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

На вопрос «что делать» уже отвечает героиня сюжета: идти в терапию и отказываться эффективно от морального оправдания и агрессии соответственно.
Как можно начать себе помогать самостоятельно уже сейчас?

❤️‍🩹Изменить поведенческие стратегии, отследить ложные убеждения, правильно фиксировать эмоции и заменять моральные оправдания в моменте и перспективе можно начать с «Методичкой по самопомощи»

🤝🏻Экологично и эффективно справляться с тревогой, научиться вести терапевтичный разговор с собой в моменте можно с моим «Руководством по работе с тревогой».

Материалы доступны по ссылке:

После приобретения доступ останется у вас навсегда👌🏻 Действия и изменения в пользу здоровых отношений - лучшая альтернатива моральным оправданиям.

Чтобы скачать видео "Кто дает право на агрессию?🧐 #психология #отношения #воспитание #родители #дети #ребенок" передвинте ползунок вправо