Тревога от многозадачности #психология
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Тревога от многозадачности #психология
876 | 2 год. назад | 19 - 0
У всех нас бывает такое с утра, когда по дню предстоит многое сделать, и вся эта куча дел кажется неразрешимой, -это вызывает страх и тревогу, как же с этим поступить?
Нам нужен лист и бумага, на которую нужно выписать всё свои дела на день, и может оказаться так что все не так уж страшно, после чего нам нужны часы, с помощью которых мы расставим временные отрезки когда и что будем делать,
Может так оказатся что у вас ещё останется время вечером на просмотр любимого сериала
Пользуйтесь #психология #психолог #как избавиться от тревоги #консультация психолога #онлайн психолог #психологияличности #психология личности #психология мужчин #психология отношений #психология человека

Чтобы скачать видео "Тревога от многозадачности #психология" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ