Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Как СДВГ влияет на социальное взаимодействие и что с этим делать?

СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) часто значительно усложняет социальное общение из-за:
Импульсивности (человек может неуместно перебивать или говорить без фильтра).
Невнимательности (сложно уловить социальные подсказки и удерживать фокус на разговоре).
Эмоциональной дисрегуляции (трудности с контролем эмоций могут приводить к вспышкам или избеганию общения).
Дефицита социальных навыков (трудности с интерпретацией и применением социальных норм).

🔹 Как людям с СДВГ можно развивать навыки общения:
Практиковать социальные ситуации через ролевые игры.
Участвовать в специализированных группах по развитию социальных навыков.
Использовать mindfulness-техники для улучшения фокуса и снижения тревоги.
Пользоваться визуальными подсказками и напоминаниями.
Обучаться через наблюдение успешных примеров.
Проводить рефлексию и получать обратную связь от окружающих.
Ставить конкретные и достижимые социальные цели.

Эти стратегии помогают значительно улучшить социальные взаимодействия людей с СДВГ.
✨ Сохраняйте, делитесь и подписывайтесь, чтобы узнавать больше о психологии и улучшать качество жизни!
#СДВГ #Психология #Психолог #советыпсихолога

Чтобы скачать видео "СДВГ и социальное общение: сложности и советы #сдвг #психология #психологияотношений" передвинте ползунок вправо