小黑金養生料理「小黑金蒜頭蛤蜊排骨湯」!少了嗆辣提升豐富營養,增強保護力首選!
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小黑金養生料理「小黑金蒜頭蛤蜊排骨湯」!少了嗆辣提升豐富營養,增強保護力首選!
肥大叔小黑金 - 富含人體每日所需18種胺基酸驚喜開賣❗❗ 📣 對抗疫情的「首選食品」 💪防疫隨時提升自我保護力️、養顏美容、滋強補身️、促進新陳代謝 🔸嚴選雲林蒜頭,全世界大蒜素含量TOP1 🔸領先日本低溫熟成技術 🔸SGS檢驗無農藥殘留 肥大叔小黑金連結: 小黑金瓶裝 (一盒 65ml 6瓶裝) 👉https://fatuncle.youbuy.tw/MA2P2 小黑金隨手包 (一盒30ml 14入) 👉https://fatuncle.youbuy.tw/MK6P7 保護力百分百小黑金來入菜Part.2👨🍳👨🍳 少了蒜頭嗆辣卻大大提升人體所需營養 淡淡烏梅味,入菜風味更升級 簡單輕鬆隨時提升保護力💪💪💪 🥬食材(6人份) 🔸小黑金 1瓶 🔸蒜頭 適量 🔸蛤蜊 適量 🔸排骨 適量 🔸枸杞 適量 🧂調味料 🔹鹽 適量 🔹水 2500 CC 🔹米酒 適量(小孩要吃不要放) 🍳作法 1️⃣將排骨汆燙 7、8分鐘,稍微沖洗血水及殘渣 2️⃣2500CC水等沸騰,放入排骨、稍微拍碎的蒜頭、米酒 3️⃣蓋鍋滾2分鐘,加入吐沙蛤蜊、小黑金1瓶 4️⃣加入鹽、枸杞轉中小火蓋鍋煮20分鐘 即可上桌 📝肥大叔小撇步 🔺排骨用淡鹽水浸泡過之後倒掉,用溫水清洗一遍,這樣才能讓排骨清洗得更加乾淨 ➤FB粉絲頁 https://pse.is/PTF8X ➤Instagram https://pse.is/QGVNX ➤肥大叔同學會 https://pse.is/Q3EMG ➤官網 http://fatuncle.tw/
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保護力百分百小黑金來入菜Part.2👨🍳👨🍳
少了蒜頭嗆辣卻大大提升人體所需營養
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🥬食材(6人份)
🔸小黑金 1瓶
🔸蒜頭 適量
🔸蛤蜊 適量
🔸排骨 適量
🔸枸杞 適量
🧂調味料
🔹鹽 適量
🔹水 2500 CC
🔹米酒 適量(小孩要吃不要放)
🍳作法
1️⃣將排骨汆燙 7、8分鐘,稍微沖洗血水及殘渣
2️⃣2500CC水等沸騰,放入排骨、稍微拍碎的蒜頭、米酒
3️⃣蓋鍋滾2分鐘,加入吐沙蛤蜊、小黑金1瓶
4️⃣加入鹽、枸杞轉中小火蓋鍋煮20分鐘 即可上桌
📝肥大叔小撇步
🔺排骨用淡鹽水浸泡過之後倒掉,用溫水清洗一遍,這樣才能讓排骨清洗得更加乾淨
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