Как накачать пресс? Комплекс упражнений в планке
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Как накачать пресс? Комплекс упражнений в планке
Улучши свое физическое состояние, форму и самочувствие в моем клубе: http://neofit.club Как накачать пресс? Комплекс упражнений в планке Тренировка в планке поможет прокачать мышцы пресса, прямую мышцу живота, косые, зубчатые и поперечную мышцу, а также развить чувство координации и баланса Повторяйте все упражнения в планке за мной и всего за 8 минут мы с вами хорошенько проработаем мышцы пресса Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim
52, 300 | 2 год. назад | 2, 579 - 0
Улучши свое физическое состояние, форму и самочувствие в моем клубе:
Как накачать пресс? Комплекс упражнений в планке
Тренировка в планке поможет прокачать мышцы пресса, прямую мышцу живота, косые, зубчатые и поперечную мышцу, а также развить чувство координации и баланса
Повторяйте все упражнения в планке за мной и всего за 8 минут мы с вами хорошенько проработаем мышцы пресса
Telegram канал:
Чтобы скачать видео "Как накачать пресс? Комплекс упражнений в планке" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ