Мой #салат «Здоровье» на каждый день🥗Вкусно Полезно Хочу предложить вам рецепт моего салата, который я делаю каждый день. Я называю его салат «Здоровье». Основные его ингредиенты: оливки, морская капуста, свекла и растительное масло. По желанию в него можно добавить и другие продукты. Например зимой это могут быть: соленые огурцы, квашеная капуста, зеленый горошек. А летом свежие огурцы и травы. Я добавляю зимой сельдерей и маринованный имбирь. Готовится такой салат быстро. На одну порцию необходимо: оливки 3 шт, половина небольшой отваренной свеклы, по 1 десертной ложке морской капусты, квашеной капусты, растительного масла. Я предпочитаю подсолнечное нерафинированное. В нем много витамина Е. Можно добавлять оливковое или горчичное масло. Немного добавляем сельдерея и имбиря по вкусу. Вот и всё. Готовьте и ешьте на здоровье. И у вас никогда не будет проблем с кишечником. Применяя такой салат каждый день, я никогда не имею проблем с весом. При росте 159 см я вешу 53-55 кг в течение 50-ти лет. И в свои 60-ть с хвостиком имею отличную фигуру. #рецепты #кулинария #вкусно #овощнойсалат #продуктыпитания https://youtu.be/bBkbkj_CmT0 Меня зовут Наталья Абулова. Мой канал #МИР_ВОКРУГ_МЕНЯ - Vlog о красоте, доброте, окружающем мире. Я снимаю видео обо всем, что меня окружает: о деревьях и цветах, о животных и птицах, о высоком небе и водной глади. Я снимаю о местах, в которых побывала, о людях, с которыми встречалась. Я рассказываю о событиях, участницей которых бываю. Есть видео о ручных работах, видео о путешествиях и отдыхе. Смотрите, комментируйте, ставьте лайки и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Я всем рада и благодарна! Всё о моем канале вы узнаете здесь: https://www.youtube.com/channel/UC29jWSzFh8AFXrAENDWyaOg?sub_confirmation=1 Плейлисты канала : Все видео канала МИР ВОКРУГ МЕНЯ https://www.youtube.com/playlist?list=PLAhlIG0GgAUN5P927AazQRvhA5lZbaLza Праздники, празднование дат, социальные видео https://www.youtube.com/playlist?list=PLAhlIG0GgAUPN13xTh4QEjgGLRxgBDNPw Влоги, о себе, мои благодарности людям https://www.youtube.com/playlist?list=PLAhlIG0GgAUPJZSdAFhY4QVtZh-jKt3E1 Рецепты, я люблю готовить https://www.youtube.com/watch?v=IiwciHCoCl8&list=PLAhlIG0GgAUP54w9x23FbrEv8-0T31IQR Спасибо всем за просмотры, комментарии, лайки и подписки! Мои контакты в соц.сетях https://www.facebook.com/ms.anatali https://vk.com/id164007042 https://ok.ru/profile/298734994618 https://twitter.com/NEFAbula1 https://plus.google.com/u/0/109315932933990076031 https://www.instagram.com/natalyaabulova/ https://mirvokrougnatalyaabulova.blogspot.ru https://galactikka.com/77468
Мой #салат «Здоровье» на каждый день🥗Вкусно Полезно
Хочу предложить вам рецепт моего салата, который я делаю каждый день. Я называю его салат «Здоровье». Основные его ингредиенты: оливки, морская капуста, свекла и растительное масло. По желанию в него можно добавить и другие продукты. Например зимой это могут быть: соленые огурцы, квашеная капуста, зеленый горошек. А летом свежие огурцы и травы. Я добавляю зимой сельдерей и маринованный имбирь. Готовится такой салат быстро. На одну порцию необходимо: оливки 3 шт, половина небольшой отваренной свеклы, по 1 десертной ложке морской капусты, квашеной капусты, растительного масла. Я предпочитаю подсолнечное нерафинированное. В нем много витамина Е. Можно добавлять оливковое или горчичное масло. Немного добавляем сельдерея и имбиря по вкусу.
Вот и всё. Готовьте и ешьте на здоровье. И у вас никогда не будет проблем с кишечником. Применяя такой салат каждый день, я никогда не имею проблем с весом. При росте 159 см я вешу 53-55 кг в течение 50-ти лет. И в свои 60-ть с хвостиком имею отличную фигуру.
#рецепты #кулинария #вкусно #овощнойсалат #продуктыпитания
Меня зовут Наталья Абулова. Мой канал #МИР_ВОКРУГ_МЕНЯ - Vlog о красоте, доброте, окружающем мире. Я снимаю видео обо всем, что меня окружает: о деревьях и цветах, о животных и птицах, о высоком небе и водной глади. Я снимаю о местах, в которых побывала, о людях, с которыми встречалась. Я рассказываю о событиях, участницей которых бываю.
Есть видео о ручных работах, видео о путешествиях и отдыхе.
Смотрите, комментируйте, ставьте лайки и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! Я всем рада и благодарна!
Всё о моем канале вы узнаете здесь:
Плейлисты канала :
Все видео канала МИР ВОКРУГ МЕНЯ
Праздники, празднование дат, социальные видео
Влоги, о себе, мои благодарности людям
Рецепты, я люблю готовить
Спасибо всем за просмотры, комментарии, лайки и подписки!
Мои контакты в соц.сетях
Чтобы скачать видео "Мой салат Здоровье на каждый день🥗Вкусно Полезно" передвинте ползунок вправо
Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!
Проблемы с авторскими правами
Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".
Неприемлемый контент
Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.
Комментарии ФБ