ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Простой базовый комплекс на каждый день! | neofit 27
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Простой базовый комплекс на каждый день! | neofit 27
Прокачай свое тело и жизнь в моем клубе: http://neofit.club Всем привет! В этом видео я покажу комплекс йоги для начинающих, который подойдет для любого уровня подготовки и который можно выполнять каждый день. 0:17 Несколько советов начинающим 1:29 Поза горы 3:06 Вытягивание 5:37 Наклон вперед 11:05 Треугольник 15:03 Поза бегуна 18:08 Бабочка 21:43 Шавасана 25:20 Список поз 25:38 Итог Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim
703, 970 | 5 год. назад | 25, 529 - 0
Прокачай свое тело и жизнь в моем клубе:
Всем привет! В этом видео я покажу комплекс йоги для начинающих, который подойдет для любого уровня подготовки и который можно выполнять каждый день.
0:17 Несколько советов начинающим
1:29 Поза горы
3:06 Вытягивание
5:37 Наклон вперед
11:05 Треугольник
15:03 Поза бегуна
18:08 Бабочка
21:43 Шавасана
25:20 Список поз
25:38 Итог
Telegram канал:
Чтобы скачать видео "ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Простой базовый комплекс на каждый день! | neofit 27" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ