Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Зелёный смузи 🥝 для похудения!
Самый полезный перекус с множеством витаминов!

Шпинат - насытит организм железом, кальцием, магнием и антиоксидантами

Киви - главный источник витамина С

Сельдерей - усиливает иммунитет, очищает и расширяет сосуды, нормализует выработку желудочного сока

Банан - оказывает положительное влияние на работу ЖКТ и работу сердца, поднимает настроение

Ингредиенты на 1 порцию:
Банан - 1шт
Киви - 1 шт
Сельдерей - 1 стебель
Шпинат - 50г
Вода - 1 стакан
Мёд - 1 ч.л или 3 финика

Все ингредиенты порезать кубиками, добавить в блендер и смешать до однородной массы. Перелить в стакан и наслаждаться 😋

👇🏼Рекомендую к просмотру: 👇🏼
Фунчоза с Курицей и Овощами | Простой и ВКУСНЫЙ Рецепт! -

❗ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВИДЕО ПОДПИСЫВАЙСЯ НА КАНАЛ!

✅Мой Инстаграм -
✅Группа в ВК -
✅Группа в Facebook -
#смузи #shorts #перекус #завтрак #завтраки #рецепт

Чтобы скачать видео "Летний освежающий смузи / summer smoothie" передвинте ползунок вправо