Hip Hitch
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Hip Hitch
Средняя ягодичная и другие мышцы, отводящие бедро, играют решающую роль в каждом движении от ходьбы и бега до подъёма по лестнице. Они отвечают за стабилизацию таза. Поэтому включаем песню «Джими Джими ача ача», встаём на ступеньку одной ногой, и подёргиваем булкой как показано на видео. VK - https://vk.com/sportivnye_sovety Instagram - https://www.instagram.com/ig_molot/ Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety
1, 148 | 10 мес. назад | 50 - 0
Средняя ягодичная и другие мышцы, отводящие бедро, играют решающую роль в каждом движении от ходьбы и бега до подъёма по лестнице. Они отвечают за стабилизацию таза.
Поэтому включаем песню «Джими Джими ача ача», встаём на ступеньку одной ногой, и подёргиваем булкой как показано на видео.
VK -
Instagram -
Telegram -
Чтобы скачать видео "Hip Hitch" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ