Толчок бёдрами
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Толчок бёдрами
Если амплитуда движения во время обычной тяги бёдрами кажется вам такой же маленькой, как пися бывшего, попробуйте поставить ноги на какую-нибудь возвышенность, что не только увеличит амплитуду, но и общую нагрузку на ягодичные мышцы. 🔹 VK - https://vk.com/sportivnye_sovety 🔹 Instagram - https://www.instagram.com/ig_molot/ 🔹 Telegram - https://t.me/sportivnye_sovety
4, 894 | 10 мес. назад | 108 - 0
Если амплитуда движения во время обычной тяги бёдрами кажется вам такой же маленькой, как пися бывшего, попробуйте поставить ноги на какую-нибудь возвышенность, что не только увеличит амплитуду, но и общую нагрузку на ягодичные мышцы.
🔹 VK -
🔹 Instagram -
🔹 Telegram -
Чтобы скачать видео "Толчок бёдрами" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ