Три главных бенефита от хайкинга, которыми я хочу поделиться:
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Три главных бенефита от хайкинга, которыми я хочу поделиться:
Три главных бенефита от хайкинга, которыми я хочу поделиться: 1. Снижает стресс — природа и свежий воздух успокаивают. 2. Улучшает настроение — физическая активность повышает уровень эндорфинов. 3. Связь с собой — наедине с природой и на пределе своих физических сил слышно свои мысли и проявляется твоя настоящая личность. Какими способами вы пользуетесь, чтобы перезагрузиться и снять стресс? 👇
1, 529 | 2 мес. назад | 37 - 0
Три главных бенефита от хайкинга, которыми я хочу поделиться:
1. Снижает стресс — природа и свежий воздух успокаивают.
2. Улучшает настроение — физическая активность повышает уровень эндорфинов.
3. Связь с собой — наедине с природой и на пределе своих физических сил слышно свои мысли и проявляется твоя настоящая личность.
Какими способами вы пользуетесь, чтобы перезагрузиться и снять стресс? 👇
Чтобы скачать видео "Три главных бенефита от хайкинга, которыми я хочу поделиться:" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ