Способы борьбы со стрессом #психологияонлайн #психология #личностныйтренинг #стрессоустойчивость
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Способы борьбы со стрессом #психологияонлайн #психология #личностныйтренинг #стрессоустойчивость
Способы борьбы со СТРЕССОМ ▪️Общение с людьми сильными, оптимистично настроенными, объединенными общими интересами ▪️Поддержка близких людей ▪️Внешние источники сил (природа, музыка, книги) ▪️Пореключитесь на что-нибудь хорошее, вспомните счастливые моменты ▪️Ставьте посильные задачи, реально смотрите на жизнь. И последний пункт - вы всегда можете обратиться за профессиональной помощью и решить свой запрос В нашем Телеграм @eye_memory ещё больше пользы. Переходите по ссылке в описании канала ⬆️
15 | 12 мес. назад | 4 - 0
Способы борьбы со
СТРЕССОМ
▪️Общение с людьми сильными,
оптимистично настроенными,
объединенными общими
интересами
▪️Поддержка близких людей
▪️Внешние источники сил (природа,
музыка, книги)
▪️Пореключитесь на что-нибудь
хорошее, вспомните счастливые
моменты
▪️Ставьте посильные задачи, реально
смотрите на жизнь.
И последний пункт - вы всегда можете обратиться за профессиональной помощью и решить свой запрос
В нашем Телеграм @eye_memory ещё больше пользы. Переходите по ссылке в описании канала ⬆️

Чтобы скачать видео "Способы борьбы со стрессом #психологияонлайн #психология #личностныйтренинг #стрессоустойчивость" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ