Вкусный полезный завтрак 🤤🤤
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Вкусный полезный завтрак 🤤🤤
Ингредиенты: ✅ стакан молока 🥛 ✅ семена чиа - 2 сл.ложки ✅ ягоды 🍓- 150 грамм ✅ 50 - 70 грамм теплый воды (кипячённая) ✅ различные ягоды для украшения. Приготовление: На ночь, перед сном замачиваем семена чиа в молоке. Это нужно для того, чтобы семена чиа хорошо набухли. Утром на 150 грамм ягод (у меня замороженные, можно и свежые) добавляем водички и взбиваем блендером. Затем добавляем в наш пудинг. И украшаем, любимыми ягодами. По желанию можно добавить сахар.
645 | 5 год. назад | 39 - 0
Ингредиенты:
✅ стакан молока 🥛
✅ семена чиа - 2 сл.ложки
✅ ягоды 🍓- 150 грамм
✅ 50 - 70 грамм теплый воды (кипячённая)
✅ различные ягоды для украшения.
Приготовление:
На ночь, перед сном замачиваем семена чиа в молоке. Это нужно для того, чтобы семена чиа хорошо набухли. Утром на 150 грамм ягод (у меня замороженные, можно и свежые) добавляем водички и взбиваем блендером. Затем добавляем в наш пудинг. И украшаем, любимыми ягодами. По желанию можно добавить сахар.

Чтобы скачать видео "Вкусный полезный завтрак 🤤🤤" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ