Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

В этом году впервые попал на Golden Ring Ultra Trail, который в народе называют Грут. Понравилось! В видео рассказываю о своем опыте на дистанции Т30, о впечатлениях о забеге, о том, как пробежали наши ребята на разных дистанциях.

Спасибо организаторам за этот праздник, было классно!

Тренируйтесь с умом и не сидите дома!

► Записаться на тренировку
► Мы в VK
► Мы в TG

Контактная информация: efimovteamrunning@gmail.com

#московскиймарафон #бег #спорт #тренировка #упражнения #workout #марафон #техникабега #тренеронлайн #тренерпобегу #running #marathon #какпробежатьмарафон #athlete #athletics #runner #подводкакмарафону #белыеночи #марафонбелыеночи #wnmarathon

Чтобы скачать видео "GRUT100 2025: Элита, призовые места, впечатления, стоит ли бежать?" передвинте ползунок вправо