-
Темп на марафоне наглядно / What ma...
Роман Ефимов ... 2 дн -
GRUT100 2025: Элита, призовые места...
Роман Ефимов ... 3 нд. -
Что делать после марафона: восстано...
Роман Ефимов ... 1 мес. -
Марафон "Белые Ночи 2025&a...
Роман Ефимов ... 1 мес. -
Подготовка к "Белым ночам&...
Роман Ефимов ... 2 мес. -
Интервальная тренировка по 1600м #r...
Роман Ефимов ... 2 мес. -
Интервальная беговая тренировка по ...
Роман Ефимов ... 2 мес. -
Интервальная тренировка для подгото...
Роман Ефимов ... 3 мес. -
Московский полумарафон 2025 за 35 с...
Роман Ефимов ... 4 мес. -
Интервальная тренировка для бегуна ...
Роман Ефимов ... 4 мес. -
Интервальная тренировка для подгото...
Роман Ефимов ... 4 мес. -
Марафон Runtalya 2025: открытие сез...
Роман Ефимов ... 4 мес.