Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

🧘‍♀️ Эта техника помогает снизить стресс, улучшить настроение и наладить связь между телом и разумом. Просто найдите спокойное место, уделите себе немного времени и позвольте телу расслабиться.
Попробуйте Body Scan уже сегодня и почувствуйте, как осознанность меняет вашу жизнь! 💛

Дисклеймер:
Наши материалы основаны на психологических исследованиях и предназначены для расширения вашего кругозора и вдохновения. Однако они не могут заменить профессиональную диагностику, терапию или лечение. Если вы чувствуете, что вам нужна помощь, мы настоятельно рекомендуем обратиться к квалифицированному специалисту.

Чтобы скачать видео "Откройте путь к гармонии с Body Scan! ✨#осознанность #релаксация #медитации #психология" передвинте ползунок вправо