Как принимать витамин Д💊

  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

Как принимать витамин Д💊

Вопросов по поводу необходимости приема витамина Д уже не осталось🥹 А вот нюансы его приема давайте сегодня обсудим👇🏻 1️⃣Нужно ли сдавать кровь на витамин Д? 🔘Нужно, если вы никогда не сдавали его ранее и не знаете свой уровень витамина Д; 🔘Если вы принимаете средние дозы (2-4 тыс МЕ для профилактики) и хотите понимать - достаточно ли этого; 🔘Если вы принимаете лечебные дозы витамина Д (10 тыс МЕ и более) и должны перейти на поддерживающую дозу после «насыщения». 2️⃣С чем сочетается витамин Д? 🔘Прекрасно сочетается с кальцием, фосфором, магнием, Омегой-3, витамином К2, с витаминами группы В (В1, В2, В5, В6). 🔘Также отлично сочетается с коэнзимом Q10. Они даже усиливают эффекты друг друга. Все важные сочетания витаминов можно найти в моей методичке 'Совместимость витаминов и бадов'💊 P.S. Переходи по ссылке и забирай методичку 👉🏻 https://stopclimax.com/N_vitamini_1?utm_source=youtube&utm_medium=banner&utm_campaign=volkova_for_women&utm_content=2023-08-23
1, 242   |   1 год. назад  |   26 - 0
 

Как принимать витамин Д💊

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

Вопросов по поводу необходимости приема витамина Д уже не осталось🥹

А вот нюансы его приема давайте сегодня обсудим👇🏻

1️⃣Нужно ли сдавать кровь на витамин Д?

🔘Нужно, если вы никогда не сдавали его ранее и не знаете свой уровень витамина Д;

🔘Если вы принимаете средние дозы (2-4 тыс МЕ для профилактики) и хотите понимать - достаточно ли этого;

🔘Если вы принимаете лечебные дозы витамина Д (10 тыс МЕ и более) и должны перейти на поддерживающую дозу после «насыщения».

2️⃣С чем сочетается витамин Д?

🔘Прекрасно сочетается с кальцием, фосфором, магнием, Омегой-3, витамином К2, с витаминами группы В (В1, В2, В5, В6).

🔘Также отлично сочетается с коэнзимом Q10. Они даже усиливают эффекты друг друга.

Все важные сочетания витаминов можно найти в моей методичке "Совместимость витаминов и бадов"💊

P.S. Переходи по ссылке и забирай методичку 👉🏻


Как принимать витамин Д💊

Чтобы скачать видео "Как принимать витамин Д💊" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.