Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

В гостях на радио МИР – фитнес-тренер Оксана Слонимская.

Фитнес-тренировки — это не только способ поддерживать себя в хорошей форме, но и возможность укрепить здоровье, повысить выносливость и улучшить настроение.
С чего начинать первые тренировки и как правильно подготовиться и определить свои цели, обсудили вместе с гостьей эфира.
В этом выпуске вы узнаете, с чего начать свой путь к красоте и здоровью.
Может ли фитнес быть вредным для здоровья и что такое профилактическая медицина?

Смотрите выпуск до конца и запоминайте полезные советы профессионала.

#фитнес #красота #здоровье #интервью

Чтобы скачать видео "С чего начинать фитнес-тренировки: основные шаги к здоровью и красоте" передвинте ползунок вправо