Ленивые роллы за 5 минут #рецепты #рационпп #рецепт #похудение
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Ленивые роллы за 5 минут #рецепты #рационпп #рецепт #похудение
Ленивые роллы 🍱 за 5 минут Кбжу на 100г: 137 - 9 - 5 - 12 Красная рыба слабосоленая - 150г Авокадо - 70г Творожный сыр ( легкий) - 50г Рис отварной - 200г Нори Дно формы застелить пищевой пленкой, первым слоем выкладываем рыбу, смазываем творожным сыром, сверху ломтики авокадо или огурца, далее рис, хорошо утрамбовать, перевернуть и готово, 🔥 посыпаем кунжутом по желанию.
63, 164 | 3 мес. назад | 761 - 0
Ленивые роллы 🍱
за 5 минут
Кбжу на 100г: 137 - 9 - 5 - 12
Красная рыба слабосоленая - 150г
Авокадо - 70г
Творожный сыр ( легкий) - 50г
Рис отварной - 200г
Нори
Дно формы застелить пищевой пленкой, первым слоем выкладываем рыбу, смазываем творожным сыром, сверху ломтики авокадо или огурца, далее рис, хорошо утрамбовать, перевернуть и готово, 🔥 посыпаем кунжутом по желанию.

Чтобы скачать видео "Ленивые роллы за 5 минут #рецепты #рационпп #рецепт #похудение" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ