Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

Снижение либидо нередкая жалоба. Разберем самые распространенные причины, приводящие к снижению полового влечения👇🏻

1️⃣Хроническая усталость, недосыпы, стресс - наиболее распространенные причины.

Организм - очень умная система. И если он находится в режиме “сохранения энергии”, о каком размножении, а следовательно, о либидо может идти речь?

В этом состоянии организм настроен только на сохранение самого себя! Высыпаемся, работаем со стрессом🙇🏻‍♀️

2️⃣Прием препаратов. Оральные контрацептивы (в особенности с антиандрогенным эффектом), антидепрессанты;

3️⃣Гормональные причины. Повышение пролактина, снижение функции яичников. Восполняем дефициты гормонов (эстрогены, фитоэстрогены, фитоандрогены, андрогены).

Ищем причину повышения пролактина (стресс, гипотиреоз, при высоких цифрах исключаем аденому гипофиза);

4️⃣Психологические факторы, в том числе конфликты с партнером, обида не него. Тут важна консультация специалиста (сексолога, психолога, психотерапевта)👩🏼‍⚕️

5️⃣Сekс как рутина, когда от него нет удовольствия, положительных эмоций - конечно, такие контакты организму не будут нужны.

Вносим разнообразие в пoлoвую жизнь! Пусть это будут новые места, позы, при недостаточности смaзки используем лубриканты.

Не молчим, обсуждаем этот вопрос с партнером, это всегда про двоих! Вместе всегда можно найти выход❤️‍🔥

P.S. Для того, чтобы подобрать хороший проверенный лубрикант, скачивайте мою методичку «Обзор на презервативы и лубриканты» по ссылке 👉🏻

Чтобы скачать видео "5 причин снижения либидо 😓" передвинте ползунок вправо