Скачайте изображение (превью) выбрав качество

320x180 480x360 640x480 1280x720

В случае с моей коллегой Марией Сигаревой — это был страх сесть за руль и поехать. Мы нашли внутренний ресурс Марии, который ей может помочь, укрепили его и смоделировали ситуацию в будущем.

Эта практика помогает справиться с нашими волнениями и страхами: ▪️публичные выступления,
▪️начать вести социальные сети, ▪️пригласить девушку на свидание, ▪️пройти собеседование на работу, ▪️сдать экзамен,
▪️пойти в МФЦ за каким-то документом,
▪️поговорить на сложную тему с партнером и много другое.

Больше о психологии и методе EMDR можно узнать в нашем Телеграм канале.
Ссылку найдёте в описании канала ⬆️

Если у вас есть такой запрос — записывайтесь к нам на консультацию — вместе активируем ваши внутренние ресурсы💫

#emdr #психология #психологияонлайн #emdrтерапия #москвапсихолог #личностныйрост #психологсаратов

Чтобы скачать видео "Демо-сессия, как метод терапии EMDR (ДПДГ) помогает справляться с различными волнующими ситуациями" передвинте ползунок вправо