Тест на Прочность «300» (КАК ДАЛЕКО ТЫ ЗАЙДЕШЬ?)
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Тест на Прочность «300» (КАК ДАЛЕКО ТЫ ЗАЙДЕШЬ?)
Мой Инстаграм (розыгрыш тут): https://www.instagram.com/ingvarvoitenko/ Канал Артема Войтенко: https://www.youtube.com/channel/UCYiuP6Zgjr30E7wxfYik0Ow Программа Тренировок 'Воин Спарты': https://hardworkandsweat.com/warrior-of-sparta Программа Тренировок «Путь Геракла»: https://hardworkandsweat.com/way-of-heracles Инстаграм Road to the Dream: https://www.instagram.com/roadtothedream/ Вконтакте: https://vk.com/ingvarvoitenko LvL 1 - 20 скурчиваний LvL 2 - 30 отжиманий LvL 3 - 20 приседаний с касанием (10 на каждую ногу) LvL 4 - 15 берпи LvL 5 - 20 Взрывных отжиманий LvL 6 - 2 минуты Планка LvL 7 - 15 выпадов с перекатом LvL 8 - 15 секунд удержания колен LvL 9 - 20 отжимания пояс ахилеса LvL 10 - 20 приседаний на одной ноге LvL 11 - 7 Отжиманий на Руках музыка: Brainpower - Time To Fly, Bazanji - Runaway (Prod. Lewis Cullen), Whitney Houston - When You Believe
332, 344 | 8 год. назад | 25, 816 - 0
Мой Инстаграм (розыгрыш тут):
Канал Артема Войтенко:
Программа Тренировок "Воин Спарты":
Программа Тренировок «Путь Геракла»:
Инстаграм Road to the Dream:
Вконтакте:
LvL 1 - 20 скурчиваний
LvL 2 - 30 отжиманий
LvL 3 - 20 приседаний с касанием (10 на каждую ногу)
LvL 4 - 15 берпи
LvL 5 - 20 Взрывных отжиманий
LvL 6 - 2 минуты Планка
LvL 7 - 15 выпадов с перекатом
LvL 8 - 15 секунд удержания колен
LvL 9 - 20 отжимания пояс ахилеса
LvL 10 - 20 приседаний на одной ноге
LvL 11 - 7 Отжиманий на Руках
музыка: Brainpower - Time To Fly, Bazanji - Runaway (Prod. Lewis Cullen), Whitney Houston - When You Believe
Чтобы скачать видео "Тест на Прочность «300» (КАК ДАЛЕКО ТЫ ЗАЙДЕШЬ?)" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ