5 привычек для молодости мозга
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
5 привычек для молодости мозга
1, 612 | 7 год. назад | 58 - 0
5 ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ МОЗГА
Что нужно делать, чтобы на долгие годы сохранить энергичность, креативность и трезвый ум.
1. Поменяйте свои пищевые привычки
2. Занимайтесь спортом ежедневно хотя бы по 20 минут
3. Чаще покидайте зону комфорта
4. Высыпайтесь
5. Поддерживайте активную социальную жизнь
=============================================
Ставьте, плз, лайки или дизлайки (если не нравится)
и не забудьте подписаться на канал - .
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ
- psycho
- voila
- animals
- fate
- юмор
=============================================
Amazing Plan - Distressed by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license ()
Source:
Artist:
Frost Waltz (Alternate) by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license ()
Source:
Artist:
Чтобы скачать видео "5 привычек для молодости мозга" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ