Вебинар "Как пробежать марафон через год"
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Вебинар "Как пробежать марафон через год"
Совместный вебинар Леонида Швецова и спортивного психолога Павла Александрова - как подготовиться к марафону за год. Почему 11-12 месяцев оптимальный срок подготовки к марафону. С чего начать подготовку к марафону Какие опасности вас поджидают на пути к 42,2км, Как составить план тренировок на год - этапы и мезоциклы.
5, 196 | 7 год. назад | 176 - 0
Совместный вебинар Леонида Швецова и спортивного психолога Павла Александрова - как подготовиться к марафону за год.
Почему 11-12 месяцев оптимальный срок подготовки к марафону.
С чего начать подготовку к марафону
Какие опасности вас поджидают на пути к 42,2км,
Как составить план тренировок на год - этапы и мезоциклы.
Чтобы скачать видео "Вебинар 'Как пробежать марафон через год'" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ