FULL BODY WORKOUT (45 minutes) - all details below
  • Видео
  • О видео
  • Скачать
  • Поделиться

FULL BODY WORKOUT (45 minutes) - all details below

1 mile warmup 1. Smith machine Bulgarian split squat or DBS (4x8 each leg) Circuit - 3 rounds 1.a stationary marches - 20 reps 1.b kneeling pallof press w twist - 8 reps each side 1.c KB deadlift - 12 reps 1.d jump squat - 12 reps 1.e db push up - 10 reps 1.f db renegade row - 10 reps Drinking @Bloom Nutrition energy 🍑#bloompartner
65, 533   |   3 мес. назад  |   2, 594 - 0
Всё видео пользователя:
Leana Deeb
 

FULL BODY WORKOUT (45 minutes) - all details below

Скачайте изображение (превью) выбрав качество


320x180 480x360 640x480 1280x720

1 mile warmup 1. Smith machine Bulgarian split squat or DBS (4x8 each leg) Circuit - 3 rounds 1.a stationary marches - 20 reps 1.b kneeling pallof press w twist - 8 reps each side 1.c KB deadlift - 12 reps 1.d jump squat - 12 reps 1.e db push up - 10 reps 1.f db renegade row - 10 reps Drinking @Bloom Nutrition energy 🍑#bloompartner


FULL BODY WORKOUT (45 minutes) - all details below

Чтобы скачать видео "FULL BODY WORKOUT (45 minutes) - all details below" передвинте ползунок вправо



Покажите вашим друзьям, добавьте в соцсети

Ссылка на страницу с видео:

 

Ссылка HTML на страницу с видео:

 

Код для вставки плеера:


  • Комментарии

Комментарии ФБ


Уважаемые друзья!

Источником всего видеоконтента, в том числе проигрывающегося на страницах ресурса ruslar.me, является сторонний видео ресурс, а именно общедоступный видеохостинг YouTube.com, предоставляющий открытый доступ к своему видеоконтенту (используя открытую и общедоступную технологию video API3 youtube.com)!

Проблемы с авторскими правами

Если вам принадлежат авторские права на данное видео, которое было загружено без вашего согласия на YouTube.com, перейдите на страницу этого видео сайта YouTube.com , нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" -> "Нарушение моих прав" и в выпадающем меню, выбирите, что именно нарушается и нажмите кнопку "Отправить".



Неприемлемый контент

Чтобы сообщить о неприемлемом видео, перейдите на YouTube, нажмите на ссылку под проигрывателем Ещё -> "Пожаловаться" и выберите в "Сообщить о нарушении" что именно вас не устраивает в этом видео. Подробнее о наших правилах читайте в Условиях использования.