Комплекс упражнений на бедра и ягодицы 🔥
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Комплекс упражнений на бедра и ягодицы 🔥
Нет зала — не проблема. Главное — знать, что и как делать. Показываю комплекс на ягодицы и бедра, который можно выполнить где угодно: дома, на коврике, на отдыхе. ⠀ 📌 Упражнения подойдут для: — восстановления после травм — включения мышц-стабилизаторов — тех, кто долго сидит и хочет «разбудить» тело ⠀ Сохраняйте, пробуйте и не ищите оправданий — двигаться можно в любых условиях!
2, 254 | 1 мес. назад | 46 - 0
Нет зала — не проблема. Главное — знать, что и как делать.
Показываю комплекс на ягодицы и бедра, который можно выполнить где угодно: дома, на коврике, на отдыхе.
⠀
📌 Упражнения подойдут для:
— восстановления после травм
— включения мышц-стабилизаторов
— тех, кто долго сидит и хочет «разбудить» тело
⠀
Сохраняйте, пробуйте и не ищите оправданий — двигаться можно в любых условиях!

Чтобы скачать видео "Комплекс упражнений на бедра и ягодицы 🔥" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ