Растяжка - это не тренировка #физподготовка #растя...

Добавлено: 7 час.
Добавил: Тренер по физподгото...

БАСКЕТБОЛ - МОЩНОСТЬ ПРЫЖКА И СИЛА ПРИЗЕМЛЕНИЯ!🏀...

Добавлено: 15 час.
Добавил: Тренер по физподгото...

ПАРКУР — НЕ ПРО СТЕНЫ. ПРО УПРАВЛЕНИЕ ТЕЛОМ В ЛЮБО...

Добавлено: 3 дн
Добавил: Тренер по физподгото...

Сколько раз нужно тренироваться в зале спортсменам...

Добавлено: 3 дн
Добавил: Тренер по физподгото...

Прыжки вредны суставам и коленям #физподготовка #п...

Добавлено: 4 дн
Добавил: Тренер по физподгото...

Укрепляем стопы - комплекс упражнений #физподготов...

Добавлено: 5 дн
Добавил: Тренер по физподгото...

Готовые и индивидуальные программы тренировок для ...

Добавлено: 5 дн
Добавил: Тренер по физподгото...

Учимся менять направление движения быстро #физподг...

Добавлено: 5 дн
Добавил: Тренер по физподгото...

Если слабый первый шаг в игре #физподготовка...

Добавлено: 5 дн
Добавил: Тренер по физподгото...

АКРОБАТИКА — КОГДА МОЗГ, КОРПУС И СТОПЫ ИГРАЮТ В О...

Добавлено: 6 дн
Добавил: Тренер по физподгото...