Бег с набеганием | Что такое прогрессивный бег? Пример тренировки.
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Бег с набеганием | Что такое прогрессивный бег? Пример тренировки.
Что такое прогрессивный бег? Мы всю жизнь называли такие тренировки 'бег с набеганием'. В этом видео рассказываю, что это такое, как строить такую тренировку, когда ее делать в вашем тренировочном цикле. Тренировка в Garmin https://connect.garmin.com/modern/activity/15535547841 Всем бег! ► Записаться на тренировку https://efimovteam.ru/ ► Мы в VK https://vk.com/efimovteam_running ► Мы в TG https://t.me/rrroman76 Контактная информация: efimovteamrunning@gmail.com #бег #спорт #тренировка #упражнения #workout #марафон #техникабега #тренеронлайн #тренерпобегу #running #marathon #какпробежатьмарафон #athlete #athletics #runner #разминка #беговаяразминка #разминкапередбегом #runningwarmup #warmup #warmupworkout
7, 082 | 1 год. назад | 350 - 0
Что такое прогрессивный бег? Мы всю жизнь называли такие тренировки "бег с набеганием". В этом видео рассказываю, что это такое, как строить такую тренировку, когда ее делать в вашем тренировочном цикле.
Тренировка в Garmin
Всем бег!
► Записаться на тренировку
► Мы в VK
► Мы в TG
Контактная информация: efimovteamrunning@gmail.com
#бег #спорт #тренировка #упражнения #workout #марафон #техникабега #тренеронлайн #тренерпобегу #running #marathon #какпробежатьмарафон #athlete #athletics #runner #разминка #беговаяразминка #разминкапередбегом #runningwarmup #warmup #warmupworkout
Чтобы скачать видео "Бег с набеганием | Что такое прогрессивный бег? Пример тренировки." передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ