Беговая тренировка на скоростно-силовую выносливость #runningtips #running #shorts
- Видео
- О видео
- Скачать
- Поделиться
Беговая тренировка на скоростно-силовую выносливость #runningtips #running #shorts
Отличная тренировка для развития не только силы, но и скорости! Выполняя такую тренировку хотя бы раз в неделю, уже через месяц почувствуете результаты. Силовые упражнения можно подбирать разные, чтобы не было скучно :) Всем бег! ► Мы в сети https://efimovteam.ru/ ► Мы в VK https://vk.com/efimovteam_running ► Мы в TG https://t.me/efimovteam_running Контактная информация: efimovteamrunning@gmail.com #бег #тренировка #упражнения #workout #марафон #техникабега #тренеронлайн #тренерпобегу #running #marathon #какпробежатьмарафон #athlete #runningworkout
2, 177 | 1 год. назад | 62 - 0
Отличная тренировка для развития не только силы, но и скорости! Выполняя такую тренировку хотя бы раз в неделю, уже через месяц почувствуете результаты. Силовые упражнения можно подбирать разные, чтобы не было скучно :)
Всем бег!
► Мы в сети
► Мы в VK
► Мы в TG
Контактная информация: efimovteamrunning@gmail.com
#бег #тренировка #упражнения #workout #марафон #техникабега #тренеронлайн #тренерпобегу #running #marathon #какпробежатьмарафон #athlete #runningworkout
Чтобы скачать видео "Беговая тренировка на скоростно-силовую выносливость #runningtips #running #shorts" передвинте ползунок вправо
- Комментарии
Комментарии ФБ