Сарвангасана- королева всех асан! #йогадляначинающ...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Йога и Аюрведа с Окс...

Как правильно дышать? Наука о дыхании...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Йога и Аюрведа с Окс...

Комплекс йоги для похудения. Йога для начинающих...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Йога и Аюрведа с Окс...

Чем отличается Пракрити от Викрили?...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Йога и Аюрведа с Окс...

Уттхита- Паршваконасана ( поза вытянутого бокового...

Добавлено: 6 мес.
Добавил: Йога и Аюрведа с Окс...

💚Раскрываем Сердце практикой Цигун....

Добавлено: 7 мес.
Добавил: Йога и Аюрведа с Окс...

Уткатасана- поза силы и устойчивости....

Добавлено: 7 мес.
Добавил: Йога и Аюрведа с Окс...

Раскрыть сердце легко!

Добавлено: 8 мес.
Добавил: Йога и Аюрведа с Окс...

Комплекс йоги для Капхи. Аюрведа для начинающих....

Добавлено: 8 мес.
Добавил: Йога и Аюрведа с Окс...

🤸Какую пользу можно получить при выполнении асаны ...

Добавлено: 8 мес.
Добавил: Йога и Аюрведа с Окс...