Подготовка к марафону: длинные интервалы...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Роман Ефимов (Efimov...

Интервальная тренировка 5 по 1000 #runningtips #ru...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Роман Ефимов (Efimov...

Казанский марафон 2024 #runningmotivation #running...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Роман Ефимов (Efimov...

Как пробежать 10км #runningtips #running #shorts...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Роман Ефимов (Efimov...

Интервальная тренировка 600/400/200 #runningtips #...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Роман Ефимов (Efimov...

Подготовка к марафону: бег по холмам...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Роман Ефимов (Efimov...

Как начать бегать #runningtips #running #shorts...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Роман Ефимов (Efimov...

Интервальная тренировка для подготовки к полумараф...

Добавлено: 1 год.
Добавил: Роман Ефимов (Efimov...

Как я пробежал 10км. Советы новичкам....

Добавлено: 1 год.
Добавил: Роман Ефимов (Efimov...

Бег в горку #runningtips #running #shorts

Добавлено: 1 год.
Добавил: Роман Ефимов (Efimov...