Всем спортсменам нужно тренироваться как футболист...

Добавлено: 1 мес.
Добавил: Тренер по физподгото...

⚖️ Простое ≠ плохое. Продвинутое ≠ всегда лучше....

Добавлено: 1 мес.
Добавил: Тренер по физподгото...

Как тренируются элитные спортсмены...

Добавлено: 1 мес.
Добавил: Тренер по физподгото...

ЕСЛИ МНОГО ТЯНЕТЕ - ЭТО ЕЩЁ НЕ ЗНАЧИТ, ЧТО ВЫ МОЩН...

Добавлено: 1 мес.
Добавил: Тренер по физподгото...

СКОРОСТЬ НЕ РАСТЁТ? ПРОБЛЕМА НЕ В НОГАХ, А В МОЗГЕ...

Добавлено: 1 мес.
Добавил: Тренер по физподгото...

Разнообразие в тренировках вредит вашим спортсмена...

Добавлено: 1 мес.
Добавил: Тренер по физподгото...

Эта привычка оттягивает ваш результат в зале / ваш...

Добавлено: 1 мес.
Добавил: Тренер по физподгото...

3 мощных упражнения, которые сделают вас взрывным ...

Добавлено: 1 мес.
Добавил: Тренер по физподгото...

Вот так вы можете увеличить силу удара в футболе...

Добавлено: 1 мес.
Добавил: Тренер по физподгото...

Тренируйтесь босиком и вот почему...

Добавлено: 1 мес.
Добавил: Тренер по физподгото...